위장관 문제로 인해 사람은 식습관을 근본적으로 바꾸게 됩니다. 급성 통증, 따끔 거림, 작열감, 무거움, 위가 답답함 또는 지속적인 가슴 앓이를 경험하면 좋아하는 요리를 포기할 수있을뿐만 아니라 식욕을 완전히 잃을 수 있기 때문에 이것은 이해할 수 있습니다. 그러나 음식 불매운동은 환자에게 더 큰 해를 끼칠 수 있습니다. 그러므로 위장에 문제가 있을 때 먹는 방법을 명확히 이해하면 질병의 급성 증상을 완화하고 다시 한 번 삶의 기쁨을 느끼는 데 도움이 될 것입니다. 오늘은 위궤양이 있는 경우 어떤 식단을 따라야 하는지 자세히 살펴보겠습니다.
위궤양의 식이요법은 치료의 가장 중요한 방향입니다.
영양은 확실히 우리의 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 적절하게 구성된 식단은 궤양 치유 속도를 높이고 합병증 발생을 예방할 수 있습니다. 그러므로 비슷한 질병에 직면한 모든 사람들은 위궤양이 있으면 올바르게 먹는 방법을 알아야 합니다. 물론 식이 요법이 치료를 대체할 수는 없지만 특별한 영양 섭취 없이는 약물 치료가 효과적이지 않습니다.
궤양이 생기면 점막의 완전성이 손상되어 염산 분비를 동반한 소화로 인해 많은 통증이 발생합니다. 위궤양에 대한 어떤 식단이 증상을 완화하고 치유 속도를 높이는 데 도움이 됩니까? 영양의 주요 목표는 궤양의 신속한 폐쇄를 촉진하는 것입니다. 그러나이 과정은 길며, 첫 번째 완화 징후가 나타나면 환자가 질병 발병을 유발하는 음식으로 돌아가면 궤양이 오래 가지 않을 것입니다. 이런 일이 발생하지 않도록 하려면 치료적 영양이 몇 달, 심지어 몇 년 동안 생활 방식이 되어야 합니다.
위궤양이 있을 때 먹는 방법
당신이 할 필요가없는 것은 굶는 것입니다. 왜냐하면 산이 위벽을 더욱 부식시키기 시작하여 질병의 진행을 악화시키기 때문입니다. 따라서 배고픔과 불편 함을 피하면서 위장병 전문의가 처방 한 식단을 준수하는 것이 필수적입니다. 위궤양이 있으면 무엇을 먹어야 할까요?
- 음식은 점막에 자극을 주어서는 안되며 위액의 산도를 증가시켜서는 안됩니다.
- 쉽게 소화할 수 있는 액체, 퓌레, 분쇄 형태의 음식만 천천히 씹어 섭취해야 합니다.
- 뜨겁고 차가운 음식은 금지됩니다. 그러한 음식은 효소 형성을 방해하고 점막 회복을 늦추기 때문입니다. 최적의 온도는 26~33°C입니다.
- 3시간 이내의 휴식 시간을 두고 조금씩 식사를 해야 합니다. 식사의 규칙성은 상태의 심각도에 따라 결정되며 하루에 5~8회 정도입니다.
- 음주 정권 - 하루 1. 5 ~ 2 리터.
이건 재미 있네
위궤양 환자를 위한 최초의 의료 식단은 임상 위장병학 및 영양학의 창시자인 미하일 페브즈너(Mikhail Pevzner)에 의해 개발되었습니다.
식이 요법이 질병 경과에 직접적인 영향을 미치는 것으로 입증되었습니다. 따라서 영양사의 권장 사항을 엄격하게 준수하는 것이 회복의 열쇠입니다. 위궤양 환자를 위한 식단을 '표 1'이라고 합니다. 이 다이어트의 기본을 살펴 보겠습니다.
표 1 - 위궤양 악화를 위한 식단
그렇다면 가장 중요한 질문은 위궤양이 있으면 무엇을 먹을 수 있습니까? 의학적 식단은 악화 및 관해가 가라앉는 동안 궤양의 약리학적 치료를 동반하며 6개월에서 1년까지 지속됩니다. 치료 영양에는 아픈 위장에 가해지는 기계적, 화학적, 열적 부하를 최소화하는 것이 포함됩니다. 음식은 손상의 재생과 치유를 활성화하고, 염증을 감소시키며, 위액분비와 운동성을 향상시켜야 합니다.
위궤양 치료 식단을 따를 때 허용되는 음식은 삶거나 굽거나 찌는 것이 허용됩니다. 고기와 생선은 피부, 뼈, 연골, 정맥, 힘줄 및 지방을 완전히 제거해야 합니다. 고기를 요리할 때는 끓인 물을 두 번 빼야 동물성 지방의 농도를 최대한 줄일 수 있습니다.
단백질 식품은 건강에 좋습니다. 토끼 고기, 칠면조 고기, 닭고기, 송아지 고기, 쇠고기, 살코기 바다 생선, 반숙 계란 또는 오믈렛 등이 있습니다. 무염 버터 형태의 지방으로 식단을 풍부하게하고 식물성 기름을 열처리에 사용하지 않고 기성품 요리에만 첨가해야합니다.
탄수화물 식품 중에는 일부 야채(감자, 비트, 당근, 콜리플라워, 브로콜리, 호박, 애호박), 잘 익힌 곡물(오트밀, 양질의 거친 밀가루, 쌀, 메밀)을 비롯해 각종 파스타, 말린 흰빵, 크래커, 비스킷, 이스트를 넣지 않은 비스킷.
다이어트에 포함된 디저트에는 퓌레, 무스, 부드럽고 달콤한 베리와 과일로 만든 젤리, 구운 과일, 천연 마시멜로, 마시멜로 및 마멀레이드, 잼 및 마멀레이드가 포함됩니다. 꿀은 통증과 염증을 진정시키고 위산을 중화시키는 데 도움이 되므로 권장됩니다.
위벽을 감싸고 점막을 보호하는 우유를 마시는 것이 유용합니다. 발효유 제품은 식단에 주의해서 포함해야 하며, 소화에 해로운 영향을 미치는 식물성 지방(예: 팜유)이 포함되어 있지 않은지 확인해야 합니다. 캐서롤, 유산균, 신선한(! ) 케피르, 천연 요구르트 및 사워 크림, 이스트를 넣지 않은 치즈 형태의 저지방 코티지 치즈를 가정해 보겠습니다.
권장 음료 : 카모마일, 로즈힙, 민트, 약한 차, 설탕에 절인 과일, 젤리, 과일 음료, 희석 된 달콤한 주스 및 실온의 물 달임. 의사의 승인을 받아 항균 효과가 있고 음식의 효소 처리를 정상화하며 손상된 위벽의 치유를 촉진하는 신선한 양배추 주스를 마실 수 있습니다.
다이어트 1번에서 소금의 역할은 특별히 언급할 가치가 있습니다. 소금의 최대 허용량은 하루 6g입니다. 그러나 위궤양으로 고통받는 사람의 몸에 들어가는 양이 적을수록 좋습니다. 완제품에서도 소금을 얻을 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 예를 들어 가공된 치즈를 포함하여 치즈에 다량으로 존재합니다.
많은 음식은 점막에 자극을 유발하고 소화하는 데 오랜 시간이 걸리며 출혈을 유발하기 때문에 궤양 환자에게 전혀 허용되지 않는다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 모든 지방, 매운 음식, 짠 음식, 신 음식, 훈제 음식, 튀김 음식, 통조림 음식, 소시지, 내장, 향신료, 케첩, 소스 및 매리네이드가 제외됩니다. 흰 양배추, 무, 무, 순무, 신 채소 (밤색, 시금치), 오이, 콩과 식물, 버섯, 마늘, 양 고추 냉이, 겨자, 양파를 포기해야합니다.
또한 금지 품목 목록에는 진한 차와 커피, 감귤류, 견과류, 통밀 빵, 수제 구운 식품, 초콜릿, 아이스크림, 알코올 및 탄산 음료를 포함한 모든 구운 식품이 있습니다.
질병의 여러 단계에서 표 1의 다양한 하위 유형이 사용됩니다. 위궤양에 대해 따라야 할 식단은 환자의 건강 상태와 증상의 심각도에 따라 다릅니다.
따라서 급격한 악화를 완화하기 위해서는 보다 엄격한 식이요법을 하는 것이 좋습니다.— 테이블 번호 1a. 이 식단은 급성 통증을 동반한 극심한 질병 기간 동안 처방됩니다. 원칙적으로 이때 환자는 침대에 누워 있어야 합니다. 다이어트의 목표는 소화에 대한 순전히 섬세한 태도와 음식이 위장에 미치는 영향을 최대한 배제하는 것입니다.
위궤양이 악화되는 동안 무엇을 먹을 수 있고 무엇을 먹을 수 없습니까? 급성 위궤양에 대한 식단에는 하루에 6-7끼의 식사를 아주 작은 부분으로 나누고 에너지 값을 줄입니다(최대 2010kcal). 위액 분비를 유발하고 점막을 자극하는 모든 음식은 절대 용납되지 않습니다. 소금 소비가 크게 감소합니다. 삶거나 찐 음식은 액체 또는 퓌레 상태로 제공됩니다. 크림 수프, 액체 및 끈적 끈적한 죽, 수플레가 널리 사용됩니다.
다이어트 금지 식품의 주요 목록 외에도1a호모든 형태의 빵, 발효유 제품, 모든 야채 및 과일은 완전히 제외됩니다.
이 식단은 궤양이 치유되기 시작할 때까지 처방됩니다. 그 후 환자는 부드러운 모드로 전환합니다.다이어트 1위, 그 목적은—점막을 보호할 뿐만 아니라 회복도 가속화합니다. 식단 전체의 본질은 보존되는 반면, 허용되는 식품 목록은 확장되고 준비 성격은 완전 액체 순수 식품에서 "작은 조각" 상태로 변경됩니다.
에너지 값은 하루 2500kcal로 증가하고 음식 섭취 빈도는 하루 6회로 감소합니다. 말린 흰 빵은 물론 으깬 감자나 감자, 사탕무, 당근으로 만든 수플레도 허용됩니다. 다양한 무스, 젤리, 우유 젤리, 달콤한 과일과 주스, 꿀, 설탕이 소개됩니다. 이스트를 넣지 않은 코티지 치즈와 달걀 흰자, 사워 크림, 순한 치즈, 버터로 만든 찜 요리는 허용됩니다.
위궤양 - 증상 및 치료
위궤양이란 무엇입니까? 17년 경력의 외과의사 Dr. Nizhegorodtsev A. S. 의 글에서 원인과 진단, 치료 방법에 대해 논의하겠습니다.
질병의 정의. 질병의 원인
위궤양(위궤양)은 위점막에 결함이 발생하는 만성, 재발성 질환입니다. 치료하지 않거나 제때에 방치하면 장애나 사망을 초래할 수 있습니다.
위궤양의 원인
위와 십이지장 궤양의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.헬리코박터 파일로리 감염. 위궤양 환자의 약 70%, 십이지장 궤양 환자의 최대 90%에서 발견됩니다. 위궤양과 십이지장 궤양의 주요 원인인 H. pylori의 유병률은 최근 선진국에서 감소했습니다(예: 스웨덴에서는 11%). 일반적으로 이는 감염의 시기적절한 진단과 치료를 가능하게 하는 의료 품질의 향상과 위생 조건(예: 수돗물의 품질) 개선으로 인해 발생합니다. 우리나라의 감염 유병률은 약 70%에 이르는데, 대부분의 감염자는 의심조차 하지 않고 아무런 불평도 하지 않습니다.
소화성 궤양 질환의 두 번째 주요 원인은 다음과 같습니다.진통제, 특히 비스테로이드성 항염증제(NSAID). 한편으로는 NSAID 작용의 속도와 다양성으로 인해 사람들의 다양한 통증이 완화되는 반면, 이러한 약물의 장기간 통제되지 않은 사용으로 인해 위와 십이지장의 "약용"궤양이 더 자주 발생하기 시작했습니다.
위와 십이지장 궤양의 원인 중 세 번째는 다음과 같습니다.가스트린 생산을 증가시키는 질병- 염산 생성을 증가시키고 위액의 공격성을 증가시키는 호르몬입니다. 여기에는 B12 결핍성 빈혈, 가스트린종(췌장 종양) 등이 포함됩니다.
소화성 궤양이 발생할 가능성은 다음에 의해 크게 영향을 받습니다.선행 요인, 이는 다음과 같습니다.
- 신경 정서적 과잉 긴장(스트레스);
- 일상 생활 및 영양 위반, 정제 식품 및 패스트 푸드 섭취;
- 복잡한 유전(예: 부모의 소화성 궤양 존재)
유사한 증상이 나타나면 의사와 상담하십시오. 스스로 치료하지 마십시오. 건강에 위험합니다!
위궤양의 증상
통증- 위궤양의 가장 흔한 증상. 이는 상복부에 국한되며 궤양의 위치에 따라 식사 직후 또는 식사 후에 감소하거나 강화될 수 있습니다. 그리고 궤양이 십이지장에 국한된 경우 식사 후 30-40분 후에 통증이 심해지거나 감소할 수 있습니다.
통증의 강도는 식사 직후 반사 구토를 유발할 수 있는 뚜렷하고 일시적인 것부터 아침에 심해지고 식사 후에 사라지는 약하고 지속적인 것까지 다양합니다. 때때로 환자는 "위 구덩이가 빨려 들어가는 느낌"(갈비뼈 아래 빈 공간)이나 상복부 통증으로 인해 밤에 잠에서 깰 수 있습니다.
"조기 포만감"과 배가 무거워지는 느낌소화성 궤양 질환의 징후이기도 합니다. 위 점막과 궤양의 염증 부위에 도달하는 소량의 음식이라도 흡수되면 이러한 불쾌한 감각을 유발할 수 있기 때문에 사람은 종종 음식의 양을 줄이기 시작합니다.
구취, 메스꺼움, 미각변화, 혀의 코팅- 궤양이 가장 자주 나타나는 위염 (위 염증)을 포함하여 상부 위장관의 염증성 질환의 빈번한 동반.
무통 형태의 소화성 궤양겉보기에 건강한 사람에게 때때로 번개처럼 빠른 속도로 발생하는 끔찍한 합병증으로 인해 가장 위험합니다. 때로는 치명적인 결과를 초래하기도 합니다. 예를 들어, 위벽 궤양이 천공되는 순간 환자는 급격하게 표현되는 강렬한 통증을 경험하여 쇼크와 방향 감각 상실, 때로는 의식 상실로 이어집니다. 이 사람이 자동차, 버스 운전사 또는 비행기 조종사로 밝혀지면 이것이 어떻게 될지 상상하기가 무섭습니다. 문명에서 멀리 떨어진 곳에서 휴가를 보내는 사람에게도 동일한 불행이 닥칠 수 있습니다. 응급 의료를 받을 기회가 부족하여 생존 가능성이 크게 감소합니다.
위궤양의 합병증
궤양으로 인한 출혈- 가장 흔한 합병증. 궤양의 혈관벽이 손상되어 출혈이 시작되면 환자는 아무것도 느끼지 못하기 때문에 위험합니다. 특히 궤양에 통증이 없는 경우에는 더욱 그렇습니다. 위장에 혈액이 가득 차면 반사 구토가 발생합니다. 이것이 질병이 나타나는 방식입니다. 그런 다음 환자는 혈액 손실 증상을 나타냅니다.
- 혈압이 감소합니다.
- 맥박이 빨라진다.
- 피부가 창백해지고 땀으로 뒤덮인다.
- 약점이 증가합니다.
- 신체 활동 감소에도 불구하고 호흡 곤란이 나타납니다.
궤양성 결손과 출혈의 원인이 위 하부 또는 십이지장 구근에 위치하는 경우, 먼저 혈액 손실 증상이 나타난 다음 액체의 타르질("검은색") 대변이 나타납니다.
위벽 천공- 궤양이 위벽의 모든 층으로 퍼질 때 관통 구멍이 형성됩니다. 이 구멍을 통해 위의 내용물이 복강으로 유입되어복막염- 복부 조직의 총 염증. 천공 순간에는 날카롭고 극도로 강렬한 통증, 고통스러운 쇼크, 혈압 감소, 피부의 날카로운 창백이 동반됩니다. 결과적으로 중독("중독" 증상) 및 다발성 장기 부전이 증가합니다. 응급 의료가 없으면 사람은 그러한 합병증으로 사망합니다.
궤양 침투또한 질병의 진행 과정을 복잡하게 만들 수도 있습니다. 궤양이 다른 기관(췌장 또는 장벽)에 인접한 위벽에 위치하면 이 인접 기관으로 퍼질 수 있습니다. 그런 다음 위궤양의 첫 번째 증상은 이차 영향을 받은 기관의 염증 증상이 점차 증가하는 것일 수 있습니다.
강한 악의- 모든 후속 결과와 함께 소화성 궤양이 위암으로 변성됩니다. 궤양이 장기간 존재하면 이러한 퇴행의 위험이 나타납니다.
흉터협착증-궤양 치유의 위험한 결과. 흉터로 인해 위 또는 십이지장의 내강이 상당히 좁아져 고체 및 액체 음식물이 통과하기 어렵거나 불가능해질 수 있습니다. 이 경우 환자는 체중이 감소하고 빠르게 지쳐 탈수와 배고픔으로 점차 사망하게 된다.
위궤양 진단
전형적인 궤양의 진단위 수술은 매우 간단하며 치료사 또는 위장병 전문의가 수행합니다. 검사 중에 의사는 환자의 전반적인 상태를 결정하고 불만 사항, 질병 경과의 성격 및 특징을 명확히하며 촉진 중에 통증 부위의 경계와 성격을 명확히합니다. 필요한 경우 의사는 환자의 건강 상태를 명확하게 파악하고 가장 최적의 치료 계획을 수립하기 위해 혈액 검사 및 기기 검사를 처방합니다.
다음과 같은 경우에는 진단을 내리기가 더 어렵습니다.비정형 또는 통증이 없는 궤양, 특히 침투의 형태로 합병증이 발생할 때 - 궤양이 이웃 기관으로 퍼지는 경우.
무증상 또는 "침묵 궤양"의 첫 번째 징후는 종종 출혈 형태의 합병증으로, 이로 인해 환자가 긴급하게 외과 병원에 입원하여 건강 검진이 수행되고 기억 상실이 명확해지고 혈액이 채취됩니다. 검사를 실시하고 필요한 경우 EGD, 초음파, X선 검사를 실시합니다.
소화성 궤양 질환을 진단하는 최적의 방법(통증이 없다면 유일하고 효과적인 방법)은 다음과 같습니다.정기 내시경 검사— 식도위십이지장경검사(EGDS). EGDS 절차는 안전하고 몇 분 동안 지속되며 불쾌하지만 완전히 견딜 수 있는 감각을 동반합니다. 검사 결과 상부 위장관 상태, 염증성 및 침식성 궤양 과정의 존재 및 성격, 신 생물의 출현에 대한 포괄적 인 정보가 나타납니다.
내시경 검사 중 특수 기술을 사용하여 위액의 산성도와 H. Pylori 감염 여부를 확인하고 종양의 유형을 확인하기 위해 조직학적 검사를 위해 종양에서 위 점막의 작은 조각을 채취합니다.
환자가 위출혈의 징후를 보일 때, EGD는 즉시 제거할 수 있는 출혈의 원인을 식별하는 데 사용되어 환자가 심각한 외과적 개입을 피할 수 있도록 합니다.
위궤양 치료
소화성 궤양은 치료사 또는 위장병 전문의가 치료합니다. 식이 요법, 생활 습관 변화 및 약물 치료를 통해 증상을 제거하고 궤양을 치료하며 이 질병의 원인을 제거하는 것을 목표로 합니다.
궤양을 일으키는 헬리코박터 파일로리 감염을 없애기 위해 의사는 항생제를 처방하고, 위액의 산도를 낮추기 위해, 위산을 낮추는 약물 등을 처방합니다. 진통제(NSAID)나 기타 약물 복용으로 인해 위궤양이 발생한 경우 궤양의 발병을 유발할 수 있는 약물인 경우, 의사는 궤양 형성 효과가 없는 질병의 "범인"과 유사한 환자 약물에 대한 다른 약물을 선택할 것입니다.
소화성 궤양이 있으면 주로 흡연과 과도한 음주와 같은 나쁜 습관을 포기하는 것이 매우 중요합니다. 이렇게하면 합병증의 위험이 제거됩니다.
또한 치료 중에는 특정 식단 인 다이어트 1 번을 준수해야합니다. 하루에 5-6 끼로 나누어 영양가있는 식단이 포함됩니다. 위 분비를 자극하는 강한 자극제(케첩, 매운 향신료), 거친 음식 및 요리의 섭취는 제한됩니다. 음식은 주로 퓌레로 만들거나 찌거나 물에 삶아 준비하며 생선과 살코기는 조각으로 제공됩니다. 매우 차갑고 뜨거운 요리는 식단에서 제외됩니다. 식탁용 소금 섭취를 제한하세요.
공격적 요인과 보호적 요인 사이의 균형을 회복한 후 궤양은 10~14일 이내에 저절로 치유됩니다.
소화성 궤양 질환의 합병증(천공, 협착, 조절되지 않는 재발성 출혈)이 있거나 약물 치료가 효과가 없는 경우 수술적으로 치료합니다. 그러나 수술은 항상 큰 위험을 안겨줍니다. 소화성 궤양의 경우 최후의 수단으로 수행됩니다. 질병의 발병을 허용하지 않고 피할 수 있다면 이 기회를 활용하는 것이 좋습니다.
예측. 방지
소화성 궤양 질환의 예후는 환자 자신에 달려 있습니다. 건강한 생활 방식, 적절한 영양 섭취, 건강에 대한 신중한 태도로 위궤양이 발생할 가능성은 극히 낮습니다. 수면 및 영양 패턴 위반, 과로, 스트레스, 정기 건강 검진 무시, 겉으로는 사소해 보이는 자신의 불편 함을 무시하는 것은 종종 복잡한 형태의 발달로 이어지는 경우가 많습니다.
소화성 궤양 질환을 예방하는 것은 발병된 형태와 합병증을 치료하는 것보다 훨씬 쉽고 빠르며 저렴합니다. 이를 위해 세계보건기구(WHO)는 25세부터 일반의나 위장병 전문의에게 매년 예방 검진을 받을 것을 권장하고 있다. 친척이 소화성 궤양을 앓고 있는 경우 불만 사항에 관계없이 위액의 산성도를 확인하고 H. pylori 감염을 확인하기 위한 생검을 명확히 하고 의심스러운 부위의 조직학적 검사를 통해 내시경 검사를 권장합니다. 2년마다 개최됩니다. 증상이 없는 경우 예방적 종합 내시경 검사는 35년 이후 2년마다 시행됩니다. 위염, 십이지장염, H. pylori 감염 등 초기 단계에서 확인되고 신속하게 치료되는 질병은 궤양 과정뿐만 아니라 암의 발병도 예방할 수 있습니다.
달라지다세 가지 예방 단계:
- 주요한- 질병은 없으나 발병의 위험이 있는 경우
- 중고등 학년- 이미 존재하는 질병의 진행을 예방하는 것을 목표로 합니다.
- 제삼기- 합병증이 발생한 후에 시행됩니다.
일차 예방 규칙:
- 특정 일일 칼로리 섭취량을 준수하십시오. 탄수화물 - 50% 이상, 단백질 - 30%, 지방 - 15-20%. 신체 활동, 키 및 체중을 고려하는 것이 중요합니다. 조금씩 자주 먹어야 합니다. "배고픈" 및 "단식 다이어트"를 제거하십시오. 알코올, 소다, 지방, 튀김, 훈제 식품, 통조림 식품 및 패스트 푸드를 섭취하는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 시리얼 죽, 수프, 삶은 고기와 생선, 야채와 과일을 먹는 것이 좋습니다. 구운 식품과 과자의 적당한 섭취가 허용됩니다.
- 건강한 생활방식을 고수하세요. 나쁜 습관을 버리고, 육체적으로 활동적이며, 밤에 최소 7시간 잠을 자세요. 스트레스가 많은 상황을 피하고 올바르게 인식하는 방법을 배우십시오.
- 건강 검진의 일환으로 정기적으로 의사를 방문하고 우식의 적시 치료를 포함하여 만성 감염의 병소를 제거하십시오. 이는 일반적인 면역력을 감소시켜 H. Pylori를 포함한 모든 감염을 더 쉽게 만듭니다.
- 25세부터 2년에 한 번씩 계획된 종합 내시경 검사, 즉 H. Pylori를 확인하는 내시경 검사를 받습니다.
~ 안에2차 및 3차첫 번째 단계의 모든 규칙에 대한 예방 조치가 추가되었습니다.
- 1번 다이어트를 엄격하게 따르세요. 소화하기 어려운 거친 음식, 고기, 생선, 버섯 국물, 강한 차와 커피, 구운 식품, 초콜릿, 신선하고 신 과일, 매운 야채(순무, 무, 무, 양파)를 섭취하지 마세요. 음식은 퓌레 형태로 찌거나 삶거나 구워야 합니다(껍질 없이). 따뜻해야 합니다. 춥지도 덥지도 않아야 합니다. 부분은 작아야합니다. 위산도를 감소시키는 미네랄 워터를 마시는 것이 좋습니다.
- 만성 위염과 같은 궤양 악화의 원인을 제거하십시오.
- 의료 지침을 주의 깊게 따르십시오.
이 모든 것에서 대부분의 경우 소화성 궤양 질환의 발병과 그 합병증은 의학적으로 지식이 있는 사람이라면 쉽게 피할 수 있으며, 의사의 권고 사항, 공식 권위 있는 의료 출처를 듣고 일상적인 검사를 무시하지 않으면 쉽게 피할 수 있습니다.